Có rất nhiều phương pháp giảm cân với chanh mang lại hiệu quả nhanh chóng. Nhưng với phương pháp luộc chanh để giảm cân thì không nhiều chị em biết đến nó. Sử dụng thêm bột Protein Herbalife chắc chắn nhiều chị em sẽ phải bất ngờ với hiệu quả mà nó mang lại.
Không chỉ là nước cốt chanh mà vỏ chanh cũng rất tốt để giảm cân. Tinh dầu trong vỏ chanh sẽ kiểm soát cơn đói của bạn, chất xơ pectin lại giúp kiểm soát chất béo, giảm cholesterol xấu trong máu. Hãy thực hiện phương pháp này ngay từ hôm nay nhé, vừa rẻ lại an toàn, hiệu quả cũng rất cao đó.
Nguyên liệu chuẩn bị:
– 5 quả chanh
– 4 củ tỏi
– 1 chút gừng
– Khoảng 2 lít nước. Theo dõi thêm: tin tức sức khỏe
Phương pháp thức ăn:
– Chanh rửa sạch, cắt đôi. Vắt lấy nước cốt.
– Gừng cạo vỏ, rửa sạch, rồi giã thành từng lát nhỏ.
– Tỏi vóc vỏ, rửa sạch. Cho hỗn hợp tỏi, gừng, nước cốt chanh vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn. Bảo quản hỗn hợp trong chiếc hộp đậy kín, bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh.
– Đun sôi 2 lít nước đã chuẩn bị rồi bỏ vỏ chanh vào. Tiếp tục đun sôi để tinh chất chanh ngấm đầy đủ vào nước.
Cách sử dụng để giảm cân nhanh
– Lấy 1 ly nước vỏ chanh pha với 1 thìa nước cốt chanh, gừng tỏi… khuấy thật đều hỗn hợp. Chị em cũng có thể tham khảo thêm cách giảm cân siêu nhanh tại: giảm cân sau sinh hiệu quả
– Sử dụng một ly vào trước khi ăn sáng 30 phút.
– Kiên trì sử dụng một ly nước này, bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của nó mang lại.
– Ngoài ra, mỗi ngày sử thêm một thìa bột giảm cân Herbalife pha với sữa Herbalife F1 uống thay thế bữa sáng và tối sẽ giúp chị em giảm cân nhanh chóng. Để biết thêm chi tiết sản phẩm công ty Herbalife, vui lòng liên hệ Hotline: 0917.85.45.75
