6 loại thực phẩm mang nhiều lợi ích với hệ tim mạch của bạn
Bên cạnh sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch cùng luyện tập thể chất thì có chế độ ăn uống khoa học là thứ không thể thiếu để giúp bạn có trái tim khỏe mạnh. Thực đơn ăn uống ngày nay thường rất dễ khiến cơ thể cholesterol và lipit gây